Яндекс.Метрика Как быстро согреться в холодную погоду [Гидроизоляция в доме]

Как быстро согреться в холодную погоду

Июль 5, 2019

Угги – стиль и практичность Эти теплые и комфортные сапожки завоевали сердца людей по всему миру, охватывая его страна за страной. В Россию мода на них пришла с некоторым запозданием, примерно 5 лет назад, когда в остальных странах угги уже знали и любили, но главное, что этот тренд не обошел стороной и наших соотечественников. Смотреть женскую обувь, особенно, угги, лучше летом.

Люди почему-то в основном простужаются от холода, меньше от жары. Так уж устроено человеческое тело.

Поэтому нужно держать себя в тепле, либо закаляться, но уж если вы все-таки начали замерзать, то берите на вооружение советы ниже, чтобы быстро согреться в холодную погоду. Вперед:

Пейте горячий чай, подойдет любой. Чтобы он стал более витаминным, добавьте тертый имбирь и выжмите немножко лимона или лайма. Имбирь считается лекарством от всех болезней, а сок лимона содержит витамин C, который будет очень кстати.

После такого напитка вы почувствуете тепло во всем теле. Теперь можно идти на улицу. Тепло какое-то время будет сохраняться в теле. Когда придете домой проделайте тоже самое, а чтобы стало еще теплее укутайтесь в теплое одеяло или оденьте шерстяные носки.

Чтобы поддерживать тепло на улице, берите с собою термос с тем же напитком. Или загляните в кафе. В общем делайте перерывы, чтобы отогреться.

В морозы главное чтобы конечности были в тепле. Носите варежки, они позволяют пальцам быть вместе, и тем самым согревать друг друга. Купите удобую теплую обувь, подойдут дутики, угги, валенки. Сейчас очень много разных дизайнов и расцветок. Против ветра заправляйте футболку в штаны и укутывайте шею.

После морозной прогулки, хорошим и приятным согреващим средством послужит горячая ванна. НО сразу окунаться не стоит, подождите пока тело привыкнет к комнатной температуре, иначе произойдет резкий перепад температур, а это плохо для сердца. Добавьте морской соли или пены, чтобы сделать ванну оздоровительной.

В холодную погоду нужно постоянно быть в движении. Кровь должна бурлить в теле. Гораздо теплее в общественных местах, где много людей. Ведь каждый человек создает тепло и поэтому чем больше людей, тем теплее.

Главное одевайтесь всегда по погоде, не зависимо от моды и окружения. И ведите здоровый образ жизни, тогда холода не будут вам страшны.

Рассказать о статье